Vibeke Andreassen
Foredragsholder denne kvelden
Vibeke startet å danse som fireåring og har siden da konkurrert i både jazz, moderne, freestyle og disco.
Hun fullførte tre år på danse-linja på Lillestrøm VGS, og dro senere til London for å studere på London Studio Center.
Etter ett år i London flyttet Vibeke hjem igjen og fortsatte å konkurrere.
Fra 2010-2015 konkurrerte hun på internasjonalt toppnivå, med VM-gull i disco duo og vm-bronse i disco solo, samt vm-gull i jazz gruppe, som beste internasjonale plasseringer.
Samtidig som hun konkurrerte startet hun på Norges idrettshøyskole.
Hun har nå fullført en mastergrad i coaching og idrettspsykologi, i tillegg til et ettårig studium i praktisk-pedagogisk utdanning.
Vibeke kan dans, danse og konkurranseverden ut og inn,og samtidig med hennes utdannelse ser vi derfor frem til å bli enda bedre kjent med henne denne kvelden. Hun vil dele tanker, råd og veiledning om bl.a. motivasjon og treningslyst denne kvelden.
Motivasjonskveld for dansere 12 +
Er du 12-20 år, medlem på Step Up og kjenner deg igjen i ett av punktene under? Da er denne kvelden for deg:
▪️Jeg er umotivert og lite klar for å danse.
▪️Jeg savner å danse, men det er for tungt å starte opp igjen.
▪️Jeg ser ikke poenget i å trene når det ikke er konkurranser eller forestilinger.
▪️Formen min er dårligere nå og det er for tungt å starte opp igjen.
▪️Jeg savner skikkelig å komme tilbake til trening og konkurranser. Sliter med at ting er stengt.
▪️Jeg har lyst til å trene, men vennen/e min har sluttet så jeg har mistet motivasjonen.
▪️Jeg sliter generellt pga lock down igjen og synes det meste er tungt.
▪️ Jeg setter setter mer pris på min fritid og være med venner enn å trene.
Dette er for deg uansett om du driver med konkurranse eller ikke, så lenger du er medlem 2021 på Step Up.
➕PROGRAM
Vibeke Andresen, tidligere Elite danser og nå med en Mastergrad i Coaching og Idrettspsykologi vil ha opplegg med oss.
Avslutningsvis svarer hun på spørsmål i plenum eller en-til-en dersom det er behov for det.
Vi spiser og hygger oss den resterende tiden.
I tillegg til Vibeke vil flere trenere og sportslig leder være tilsted.
➕ ALDER
-12-13år 18.00- 21.00
-14 + kan mingle i lokalet til kl 22.30 for å være sosiale.
Resepsjonen er bemannet frem til vi stenger 22.30
➕ SERVERING
Det blir servering av PIZZA og SNACKS. Salg av brus
➕ PRIS
Arrangementet er gratis, men foresatte må gjerne vippes en donasjon til Step Up Dugnad på #527856
➕PÅMELDING
Benytt skjemaet lenger ned for påmelding. Frist er 15.februar.
