Studio Step Up  


 Lambertseter-Nordstrand-Oppsal-Økern-Rakkestad   

 

TIMEPLAN  DANS  HØST   2017    

 

📍SUPERPRIS PÅ UTVALGTE  DANSEKURS MED OPPSTART ETTER  HØSTFERIE   kun kr 275kr📍

Vi feirer spennende planer for danseklubben vår og at Rakkestads egen RG-stjerne Ingerid Anette har startet opp med to kurs for Step Up Rakkestad på FAMILY SPORTS CLUB. Målet vårt var i 2016 å spre danseglede og gi bygdas ungdom mulighet til å få et sted å kalle sitt, at ungdommen kan  bli kurset slik at de kan gå fra å ha dans som hobby til dans som ekstrajobb,  og ikke minst ha det trivelig i et positivt miljø og få opptre med show hver sesong. 


✔️Slow /Lyrisk/Akro        Tirsdager 19.00-20.30                                  For deg født 1999-2004
✔️Hip Hop /Street              Onsdager 19.15-20.10 (med Marie) 1999-2005

✔️Freestyle/ Slow /Akro torsdager kl 17.00-18.00   275 kr      For deg født 2004 og 2010 


OPPSTART UKE 41 PÅ DE TRE KURSENE OVER


〰275kr er medlemskapsprisen i Step Up danseklubb og sørger for at ditt barn er godt forsikret på trening. Ingerid har i høst kurset seg gjennom Norges Danseforbund og Marie har 26 års erfaring som danselærer og har 500 medlemmer i Oslo og Rakkestad〰


VÅRE DANSEKLASSER I RAKKESTAD

SLOW / LYRISK JAZZ

Lyrisk (Contemporary) og slow handler om å formidle følelser eller en historie, leve seg inn i dansen.  Har du sett Maddie Ziegler i 

MINISTJERNER / SMÅSTJERNER  

Barnedans med elementer fra hip hop, ballett, turn, freestyle, jazz og cheerdance. 

CHEERDANCE / SHOW POMS 

Dans med dusker, vi kobber med enkel turn, blir myke, og gjøre tøffe danser med dusker. Konkurransegren. 

HIP HOP / STREETDANCE 

Tøff dans med elementer fra ulike stilarter. Vi har elementer fra Old School, Afro, Girly Style, Break m.m.

FREESTYLE  DISCO 

Dette er tøff dans for de som liker ekstra fart og moro! Her turner vi, danser, tøyer og deltar på konkurranser hvis vi føler oss klare for det. Mye moro! 

 

PÅMELDING  TIL SUPERTILBUD KURSENE I HØST!

Send en e-post til [email protected]     MERKES MED HVILKET KURS I EMNEFELTET


〰Navn
〰Alder
〰Foresatt E-post og navn
〰Foresatt Mobil


Vi setter kjempepris på om du deler vår nettside med andre som kan ha glede av dans eller tagger folk under. Har du spørsmål kontakt oss gjerne på samme e-post du melder på. 


Velkommen til vår koselige danseklubb i Rakkestad.
 
Vi trener i speilsalen i Rakkestadhallen og på Family Sports Club.      

 

PÅMELDING 

 Klikk her:  http://studiostep-booking-v2.appspot.com


  • Anbefales fra Mac eller Pc. Lag deg en brukerkonto, legg inn barnets info.
  • Velg Sted "Rakkestad" i bookingenDeretter velger du ønsker kurs. 
  • Ved spm. kontakt oss på [email protected]

KURSBESKRIVELSE 
 
       Les om våre kurs her klikk her

 

I mai hadde vi besøk av Rakkestad Avis. 

 Her er noen av de flotte bildene de tok. 

 
 
Vi jobber med ulike dansestiler for å gi barna bredde. 
Vi storkoser oss  alltid :)
 

KONTAKT OSS/VENTELISTE 

 
Takk for at du har tatt kontakt med oss i Step Up Rakkestad. Vi har stor pågang om dagen, men tar kontakt med deg ved første anledning.

Med ønske om en flott dag videre :)

Mvh,
Team Step UP
Oops. An error occurred.
Click here to try again.
 

  NYHET! Cheerleading er kjempegøy! 
Show Poms/ Cheerdance  -
 Dans og akrobatikk

Vi trener i Speilsalen i Rakestadhallen kl 18.20- 19.10 hver onsdag! For deg født  2006- 2010 

 

SOMMERAVSLUTNING 

🎫     Billetter    🎫
•100kr voksne 
•50kr 15-18år.
•0-14år Gratis 

Hyggelig om dere inviterer venner av danserne og familie. 
Kanskje ditt barn har en venn eller to som lurer på hva slags dans vi driver med. Bare å ta de med :)

🎟Du kan forhåndskjøpe billetter på VIPPS nå eller betale kontant ved oppmøte. 
🌈ALLE som kjøper billetter på VIPPS er med i trekning av et gavekort på 500kr .
 Du må vise bilder av bekreftelsen/kvitteringen på betalt Vipps i døren. 

VIPPS: 10983 ( Studio step Up )


OPPMØTE

•Dørene åpner 17.30
•Barnas innmarsj starter ca18.05 
•Danserne møter senest 17.45 ( legg utstyr bak scenen ).
• Småstjerner og Ministjerner møter i det hvite antrekket ( se lenger ned) 


👕BEKLEDNING👖


👶🏼SMÅSTJERNER
•Helt hvitt antrekk + kaptein/båtlue ( Marie kjøper inn). 
Foreldre - Mørke klær + refleksvest
•Marie har med div som dere får tirsdag bak scenen. 

👧🏽MINISTJERNER
•Helt hvitt antrekk ( tights + t-shirt / singlet )
•Hip hop antrekk. Bling-bling, gjerne rosa, lilla, hvitt sølv, caps eller bandana, smykker osv)Bruk gjerne den hvite tightsen til hip hop antrekket. De skal være jentete hip hopere ( Girly) og får lov til å med seg leppestift hvis de vil. Her skal der overdrives ;) 
•Dansesko ( myksko helst eller inne-joggesko).
Hår: 

Hestehale bak, gjerne krøllet eller creppet ( hvis man skal ha caps sørg for at du har tilpasset hestehalen til hullet bak i capsen), de skal ikke ha caps på innmarsjen ( hip hop antrekket ).

👩🏼‍🎤SHOW POMS
•Alle har fått antrekk bestående av Caps, Skjørt og t-shirt. Skjørtet er med hotpants i. ( Aurora får på mandag).
•Ta med rosa eller lilla hettegenser/hettejakke eller Step Up jakka.  
•Dansesko/innejoggesko ( helst hvite alle sammen , men ikke noe must- tøysko til 99kr osv). 
Hår:   To fletter 

🙅🏼FREESTYLE/SLOWDANCE 
•Sorte korte sykkelbukser/shorts/hotpants ( har dere ikke gi Marie beskjed før mandag). 
•Hvit flagrende bluse 
•Ola shorts ( trenger ikke være ny/fin osv)
• Rutete skjorte 
• Sorte sokker ( Slow) 
•Converse eller tilsvarende

Hår avtaler vi på mandag :)

📍Alle utenom Småstjerner tar med en bag/sekk eller plastikk-kasse til å ha skriftene i. 

Disse skal ligge bak scenen slik at de eldste jentene kan hjelpe til med skift. Ha med vannflaske ( navnet..) 


🆘Vi trenger hjelp tirsdag 17.00-18.00 
Kunne du tenke deg og hjelpe til i dør/kafé så svar under her, kontakt Marie på SMS 9880289, innboks eller på [email protected] 

Velkommen tirsdag, vi gleder oss veldig til å se dere! 

 

   VI ANBEFALER FAMILY SPORTS CLUB RAKKESTAD. 

 FAMILY SPORTS CLUB!  http://www.fsc.no/

 

Bildene er fra første runde med dans i Rakkestad. I tillegg til å danse trener vi styrke, stretching og litt akro. KJEMPEGØY!